Skip Sidebar

Over ons

GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen

Deel

Gezond stoppen met roken

Training · 25 apr 2022, 10:00 - 12:00
Aagje Dekenlaan 51, 2533 SG Den Haag, Nederland
Welzijn
Persoonlijke ontwikkeling
U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.10 plaatsen over.
Deel training
Indigo Preventie
#45004
Scan me of ga naar www.denhaagdoetvrijwilligersacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Gezond-stoppen-met-roken/45004 om je aan te melden

Contactpersoon

Indigo PreventieStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via [email protected] of 0883571060.

Samenvatting

Hartkloppingen, vermoeidheid, zweten, benauwdheid, kortademigheid? Angst voor meer spanning als je stopt? Vraag je je af of je het wel vol kunt houden?

Uitgebreide omschrijving

Meld je dan aan voor deze training!


Wat leer je in de training Gezond stoppen met roken

Voor veel mensen is niet het stoppen met roken een hoofdprobleem, maar het volhouden ervan. Vanuit die gedachte wordt er naast de reguliere training ook een aantal bijeenkomsten aangeboden in het kader van nazorg. Je leert hoe je op een andere manier om kunt gaan met stress, waardoor de kans vergroot om effectiever te stoppen. Je krijgt tips en advies om het stoppen met roken minder lastig te maken. Er wordt gewerkt aan het vergroten van je doelen en je motivatie en er is voldoende ruimte voor het stellen van vragen en het uitwisselen van ervaringen.


Praktische informatie

De training bestaat uit een voorlichtingsbijeenkomst en 11 vervolgbijeenkomsten van 2 uur.

Data en tijd: maandag 25 april (voorlichting), 2, 9, 16, 23 en 30 mei, 13, 20 en 27 juni, 4, 11 en 18 juli 2022 van 10.00 tot 12.00 uur.

De training vindt plaats in Wijkcentrum Moerwijk (Aagje Dekenlaan 51). Je hebt geen verwijzing van je huisarts nodig.


Meer informatie

Neem voor meer informatie contact op met het secretariaat van Indigo Preventie (niet met het Wijkcentrum): [email protected] | 088 357 10 60.

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze training.10 plaatsen over.
Deel training
Den Haag > trainingen > Indigo Preventie > Gezond stoppen met roken

Over Indigo Preventie

GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Vind Trainingen die bij jou passen
Dec6
Training · 6 dec, 11:00 - 15:00
Den Haag
De essentie van inclusief communiceren
Wilt u meer weten over inclusieve communiceren? doe mee aan deze worksho, aangeboden door Hanan Challouki! Geplaatst door PEP Den Haag
Dec20
Training · € 7,5 · 20 dec, 13:00 - 16:30
Den Haag
Verkenning voor de basistraining narcistisch gedrag herkennen.
Deze training is geschikt voor iedereen die te maken heeft met narcistisch gedrag en in actie wil komen om dit bespreekbaar te maken en tot oplossingen te komenGeplaatst door Stichting Buitengewoon Actieve Breinen
Dec23
Training · 23 dec, 09:30 - 12:00
Den Haag
Workshop Uw zorgverzekering en het eigen risico
Weet u voor welke zorg u verzekerd bent? Hoe werkt het eigen risico? Wat is de eigen bijdrage? U leert het in deze workshop.Geplaatst door Financieel Gezond
Feb10
Training · 10 feb 2023, 09:30 - 12:30
Den Haag
Training Financieel sterk
Wilt u beter leren opkomen voor uzelf en uw geldzaken? Dan is deze training iets voor u.Geplaatst door Financieel Gezond
Jan24
Training · 24 jan 2023, 09:30 - 12:30
Den Haag
Workshop Goed eten voor weinig geld
Meer weten over gezond en lekker eten? Dan is de workshop Goed eten voor weinig geld iets voor u.Geplaatst door Financieel Gezond
Dec20
Training · 20 dec, 13:00 - 15:30
Den Haag
Workshop Uw zorgverzekering en het eigen risico
Weet u voor welke zorg u verzekerd bent? Hoe werkt het eigen risico? Wat is de eigen bijdrage? U leert het in deze workshop.Geplaatst door Financieel Gezond
Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt
Taak
Den Haag
Vrijwilliger Duinenmars op 1 en 2 april 2023
Als vrijwilliger kun je oa. ingezet worden op een Knippost, bij het inschrijvingen van nieuwe wandelaars en bij het uitdelen van de wandelmedailles.Geplaatst door Stichting Duinenmars