Training Stoppen met piekeren (Start snel! Er is nog plek.)
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Training-Stoppen-met-piekeren-Start-snel-Er-is-nog-plek/62133 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Pieker je voortdurend over dingen die kunnen gebeuren en heb je moeite met positief denken? Meld je zich dan aan voor deze training.Uitgebreide omschrijving
Tijdens de training 'Stoppen met piekeren' leer je hoe je anders om kunt gaan met voor jou lastige situaties. Je leert hoe gedachten,
emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leer je hoe je negatieve gedachten kunt doorbreken als je teveel piekert.
Doelstelling
Na het volgen van deze training ben je beter in staat om negatieve, niet realistische gedachten om te buigen naar positieve gedachten.
Praktische info
De training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
Startdatum: dinsdag 20 februari 2023 van 14.00 tot 16.00 uur
Vervolgdata: dinsdag 28 februari, 7, 14 en 21 maart 2023 van 14.00 tot 16.00 uur
Cursusvoorwaarden
Aanmelden is verplicht. Als je je aanmeldt via Den Haag Doet, krijg je eerst nog een bericht van Indigo Preventie alvorens je aanmelding definitief is. Neem bij vragen/ onduidelijkheden contact op met het secretariaat van Indigo Preventie op 088 357 10 60 of preventie@indigohaaglanden.nl.
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Training Vrienden maken
Voel je je zich wel eens onzeker in contacten met anderen? Wil je tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo PreventieBasiscursus Haagse Levensboeken
Je maakt kennis met onze Stichting en het vrijwilligerswerk in Den Haag, Rijswijk en Vrbrg/Leidschd. als levensboekenschrijver via onze verplichte basiscursus. Geplaatst door Stichting Haagse LevensboekenWorkshop interculturele en inclusieve communicatie
In deze workshop leer je hoe je met met mensen uit verschillende culturen zo inclusief mogelijk kan communiceren en samenwerken. Geplaatst door PEP Den HaagWorkshop - Sociale veiligheid : óók bij vrijetijdskunst
Wil je een bijdrage leveren aan sociale veiligheid binnen jouw organisatie? doe mee aan deze workshop over sociale veiligheid in de vrijetijdskunst! .Geplaatst door PEP Den Haag