Training Stoppen met piekeren (Start snel! Er is nog plek.)
Scan me of ga naar www.denhaagdoetvrijwilligersacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Training-Stoppen-met-piekeren-Start-snel-Er-is-nog-plek/62133 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Pieker je voortdurend over dingen die kunnen gebeuren en heb je moeite met positief denken? Meld je zich dan aan voor deze training.Uitgebreide omschrijving
Tijdens de training 'Stoppen met piekeren' leer je hoe je anders om kunt gaan met voor jou lastige situaties. Je leert hoe gedachten,
emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leer je hoe je negatieve gedachten kunt doorbreken als je teveel piekert.
Doelstelling
Na het volgen van deze training ben je beter in staat om negatieve, niet realistische gedachten om te buigen naar positieve gedachten.
Praktische info
De training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
Startdatum: dinsdag 20 februari 2023 van 14.00 tot 16.00 uur
Vervolgdata: dinsdag 28 februari, 7, 14 en 21 maart 2023 van 14.00 tot 16.00 uur
Cursusvoorwaarden
Aanmelden is verplicht. Als je je aanmeldt via Den Haag Doet, krijg je eerst nog een bericht van Indigo Preventie alvorens je aanmelding definitief is. Neem bij vragen/ onduidelijkheden contact op met het secretariaat van Indigo Preventie op 088 357 10 60 of [email protected].
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Training Stoppen met piekeren (Mariahoeve)
Pieker je voortdurend over dingen die kunnen gebeuren en heb je moeite met positief denken? Meld je zich dan aan voor deze training.Geplaatst door Indigo Preventie
Training Vrienden maken
Voelt je je wel eens onzeker in contacten met anderen? Wil je tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo Preventie
Interculturele en inclusieve communicatie - verdieping
Wilt u effectief leren communiceren en samenwerken met mensen van verschillende culturen en zo inclusief mogelijk werken? volg deze workshop! Geplaatst door PEP Den Haag
Inspiration Friday: werken vanuit je kern! aangeboden door Nikki van Zunderd
Je authentieke ik vinden, waarom is dat belangrijk in het werk? Wanneer je jezelf goed leert kennen weet je wat er wel en niet bij je past. Geplaatst door PEP Den Haag
Projectplan schrijven voor de subsidieregeling Samen Sociaal en Vitaal
Wil je een subsidieaanvraag indienen in het kader van de subsidieregeling Samen Sociaal en Vitaal van de gemeente Den Haag? Volg dan deze training!Geplaatst door PEP Den Haag