Training Stoppen met piekeren (voor 55+)
Training · 20 jun 2022, 14:00 - 16:00
Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag, Nederland
Ouderen
Persoonlijke ontwikkelingIndigo Preventie
#38328
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Training-Stoppen-met-piekeren-voor-55/38328 om je aan te melden
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Training-Stoppen-met-piekeren-voor-55/38328 om je aan te melden
Contactpersoon
Indigo PreventieStel de contactpersoon een vraag of neem rechtstreeks contact op met de organisator via preventie@indigohaaglanden.nl of 0883571060.
Samenvatting
Piekert u voortdurend over dingen die kunnen gebeuren en heeft u moeite met positief denken? Meld u zich dan aan voor deze cursus.Uitgebreide omschrijving
Tijdens de cursus 'Stoppen met piekeren' leert u hoe u anders om kunt gaan met voor u lastige situaties. U leert hoe gedachten,
emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leert u hoe u negatieve gedachten kunt doorbreken als u
teveel piekert.
Doelstelling
Na het volgen van deze cursus bent u beter in staat om negatieve, niet realistische gedachten om te buigen naar positieve gedachten.
Praktische info
De training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
Startdatum: maandag 20 juni van 14.00 tot 16.00 uur
Vervolgdata: maandag 27 juni, 4, 11 en 18 juli van 14.00 tot 16.00 uur
Cursusvoorwaarden
Als u zich via de Vrijwilligersacademie aanmeldt, dan wordt vervolgens contact met u opgenomen door Indigo Preventie. Let a.u.b. op het bericht van Preventie Indigo Haaglanden in uw mailbox.
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Vind Trainingen die bij jou passen
Okt11
Training · 11 okt, 10:00 - 12:00
Den Haag
Training Vrienden maken
Voel je je zich wel eens onzeker in contacten met anderen? Wil je tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo PreventieMei1
Training · € 20 · 1 mei, 14:00 - 16:30
Den Haag
Basiscursus Haagse Levensboeken
Je maakt kennis met onze Stichting en het vrijwilligerswerk in Den Haag, Rijswijk en Vrbrg/Leidschd. als levensboekenschrijver via onze verplichte basiscursus. Geplaatst door Stichting Haagse LevensboekenMei16
Training · 16 mei, 14:30 - 16:30
Den Haag
Workshop interculturele en inclusieve communicatie
In deze workshop leer je hoe je met met mensen uit verschillende culturen zo inclusief mogelijk kan communiceren en samenwerken. Geplaatst door PEP Den HaagSep15
Training · 15 sep, 09:00 - 12:00
Den Haag
Motiverende gespreksvoering
In de training Motiverende Gespreksvoering maak je kennis met een methode van gespreksvoering die je helpen om gesprekken op een positieve manier aan te gaan. Geplaatst door PEP Den HaagMei17
Training · 17 mei, 12:00 - 14:00
Den Haag
Inspiration Friday over authentiek leiderschap met Nikki van Zunderd
Je medewerkers en vrijwilligers meer regie en verantwoordelijkheid laten nemen, hoe doe je dat? Geplaatst door PEP Den HaagNov5
Training · 5 nov, 10:00 - 12:30
Den Haag
Workshop "Projectplan schrijven"
Heb je een mooi idee voor een project? Dan heb je een goed projectplan nodig dat structuur geeft aan je idee en de lezer enthousiast maakt. Meld je aan!Geplaatst door PEP Den HaagVrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt
Structureel werk · Flexibele uren · Start vanaf 1 aug
Den Haag
Energiecoach voor huurders
Energiecoaches voor huurders helpen bewoners in Den Haag met het verlagen van de energierekening. Voordat je op pad gaat krijg je een opleiding. Geplaatst door Energiebank Den Haag e.o.Jun25
Event · 25 jun, 14:00 - 15:30
Den Haag
Workshop: Ontspannen door meditatie en intuïtie als kompas
In deze workshop leer je op een laagdrempelige manier de basisvaardigheden van meditatie en om meer op je intuïtie te vertrouwen. Geplaatst door VoorallJun25
Event · 25 jun, 14:00 - 15:30
Den Haag
Workshop Muziek verbindt!
In deze workshop gaan we samen muziek maken. Muziekdocent Carmen van Haren neemt ons mee langs liedjes en ritmes. Geplaatst door Voorall
Structureel werk · 4–8 uur/week
Den Haag