Training Stoppen met piekeren (voor 55+)
Scan me of ga naar www.denhaagdoetvrijwilligersacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Training-Stoppen-met-piekeren-voor-55/38328 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Piekert u voortdurend over dingen die kunnen gebeuren en heeft u moeite met positief denken? Meld u zich dan aan voor deze cursus.Uitgebreide omschrijving
Tijdens de cursus 'Stoppen met piekeren' leert u hoe u anders om kunt gaan met voor u lastige situaties. U leert hoe gedachten,
emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Ook leert u hoe u negatieve gedachten kunt doorbreken als u
teveel piekert.
Doelstelling
Na het volgen van deze cursus bent u beter in staat om negatieve, niet realistische gedachten om te buigen naar positieve gedachten.
Praktische info
De training bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur.
Startdatum: maandag 20 juni van 14.00 tot 16.00 uur
Vervolgdata: maandag 27 juni, 4, 11 en 18 juli van 14.00 tot 16.00 uur
Cursusvoorwaarden
Als u zich via de Vrijwilligersacademie aanmeldt, dan wordt vervolgens contact met u opgenomen door Indigo Preventie. Let a.u.b. op het bericht van Preventie Indigo Haaglanden in uw mailbox.
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Training Zin in je leven (voor 55+)
Bent je op zoek naar meer zin(volheid) in je leven? Dan is de training 'Zin in je leven' mogelijk iets voor jou!Geplaatst door Indigo Preventie
Basisworkshop Canva VOL - aanmelden voor de reservelijst mogelijk
Wil je professionele posters, flyers, social media posts of presentaties leren maken om je organisatie op te laten vallen? Doe dan mee aan de workshop Canva!Geplaatst door PEP Den HaagBasisworkshop Canva VOL - aanmelden reservelijst mogelijk
Wil je professionele posters, flyers, social media posts of presentaties leren maken om je organisatie op te laten vallen? Doe dan mee aan de workshop Canva!Geplaatst door PEP Den Haag
Kom jij gezinnen coachen bij het Eigen Toekomst Plan?
Wil jij gezinnen leren coachen bij het maken van een Eigen Toekomst Plan? Volg dan nu onze training en sluit je aan bij ons team!Geplaatst door Eigen Toekomst Plan
Basiscursus Haagse Levensboeken
Je maakt kennis met onze Stichting en het vrijwilligerswerk in Den Haag, Rijswijk en Vrbrg/Leidschd. als levensboekenschrijver via onze verplichte basiscursus. Geplaatst door Stichting Haagse Levensboeken
Workshop Uw zorgverzekering en het eigen risico
Weet u voor welke zorg u verzekerd bent? Hoe werkt het eigen risico? Wat is de eigen bijdrage? In deze workshop krijgt u antwoord op deze vragen.Geplaatst door Financieel Gezond
Energiecoach voor huurders
Energiecoaches voor huurders helpen bewoners in Den Haag met het verlagen van de energierekening. Voordat je op pad gaat krijg je een opleiding. Geplaatst door Energiebank Den Haag e.o.