Workshop Assertiviteit (voor 55+)
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Workshop-Assertiviteit-voor-55/38334 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Hoe kun je zeggen wat je wil?Uitgebreide omschrijving
Raak je regelmatig in conflict met anderen als je je mening geeft? Durf je 'nee' te zeggen als je iets niet wil of ergens geen tijd voor hebt?
Komt het wel eens voor dat je spijt hebt dat je je mond hebt gehouden terwijl je wel iets had willen zeggen? Meld je dan aan voor deze workshop.
Doelstelling
Je weet wat assertief zijn inhoudt en wat je kunt doen om beter op te komen voor jezelf.
Programma
Tijdens de workshop leer je hoe je beter voor jezelf kunt opkomen, hoe je grenzen kunt stellen en hoe je je mening kunt geven met respect voor de ander én jezelf.
Deze workshop is speciaal bedoeld voor mensen vanaf 55 jaar.
Als u zich via de Vrijwilligersacademie inschrijft, dan wordt uw aanmelding vervolgens verder verwerkt door het secretariaat van Indigo Preventie. Zodra dit is gebeurd, wordt uw inschrijving definitief.
Het betreft een eenmalige workshop van 2 uur.
De maximale groepsgrootte is 6 deelnemers om voldoende onderlinge afstand te kunnen houden.
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Training Vrienden maken
Voel je je zich wel eens onzeker in contacten met anderen? Wil je tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo Preventie
Basiscursus Haagse Levensboeken
Je maakt kennis met onze Stichting en het vrijwilligerswerk in Den Haag, Rijswijk en Vrbrg/Leidschd. als levensboekenschrijver via onze verplichte basiscursus. Geplaatst door Stichting Haagse Levensboeken
Beter in je vel (voor 55+): er is nog plek!
Ben jij 55+ en maak je je veel zorgen, heb je stress, wil je beter slapen en wil je meer in beweging komen? Dan is deze vast iets voor jou!Geplaatst door Indigo Preventie
Workshop interculturele en inclusieve communicatie
In deze workshop leer je hoe je met met mensen uit verschillende culturen zo inclusief mogelijk kan communiceren en samenwerken. Geplaatst door PEP Den Haag
Inspiration Friday over authentiek leiderschap met Nikki van Zunderd
Je medewerkers en vrijwilligers meer regie en verantwoordelijkheid laten nemen, hoe doe je dat? Geplaatst door PEP Den Haag
Workshop "Projectplan schrijven"
Heb je een mooi idee voor een project? Dan heb je een goed projectplan nodig dat structuur geeft aan je idee en de lezer enthousiast maakt. Meld je aan!Geplaatst door PEP Den Haag
Energiecoach voor huurders
Energiecoaches voor huurders helpen bewoners in Den Haag met het verlagen van de energierekening. Voordat je op pad gaat krijg je een opleiding. Geplaatst door Energiebank Den Haag e.o.
Workshop: Ontspannen door meditatie en intuïtie als kompas
In deze workshop leer je op een laagdrempelige manier de basisvaardigheden van meditatie en om meer op je intuïtie te vertrouwen. Geplaatst door Voorall
Workshop Muziek verbindt!
In deze workshop gaan we samen muziek maken. Muziekdocent Carmen van Haren neemt ons mee langs liedjes en ritmes. Geplaatst door Voorall