Vaak zijn we met onze aandacht namelijk niet in het NU, maar vooruit in de tijd. Dit moet nog... Wat als... Had ik maar... We doen dan dingen op de automatische piloot. Soms leidt dit tot ongezond gedrag, zoals piekeren, te lang doorgaan, teveel eten, etc... Mindfulness leert je meer te bewust te leven.

Hoe kom ik er?

Den Haag > trainingen > Indigo Preventie > Workshop Mindfulness

Over Indigo Preventie

GGZ preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen

Bekijk meer activiteiten van Indigo Preventie

Vind een Trainingen die bij jou past

Okt4

Training · 4 okt, 13:30 - 15:30

Den Haag

Training Vrienden maken

Voelt u zich wel eens onzeker in contacten met anderen? Wilt u tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo Preventie

Okt6

Training · 6 okt, 13:00 - 15:00

Voorburg

Training Assertiviteit (Bibliotheek Aan de Vliet)

Raak u in conflict met anderen als u uw mening geeft? Vindt u het lastig om 'nee' te zeggen en voor uzelf op te komen? Meld u dan aan voor deze training.Geplaatst door Indigo Preventie

Okt11

Training · 11 okt, 14:00 - 17:00

Den Haag

Leergang diversiteit voor de cliëntenraden in het sociale domein

Hoe kunnen cliëntenraden een bijdrage leveren aan inclusieve organisaties en wat hebben zij daarbij nodig? Geplaatst door PEP Den Haag

Okt7

Training · 7 okt, 09:30 - 12:00

Den Haag

Gastvrijheid en Klantvriendelijkheid

Ontvang je regelmatig klanten of bezoekers, bijvoorbeeld als receptionist, intercedent of gastvrouw? Vergroot dan nu je gastvrijheid en klantvriendelijkheid. Geplaatst door PEP Den Haag

Okt26

Training · 26 okt, 13:00 - 15:00

Den Haag

Liever bewegen dan moe

Somber? Moe? Geen zin? Bewegen helpt!
Deze training is bestemd voor mannen en vrouwen die willen weten wat zij zelf kunnen doen om lekker in hun vel te blijvenGeplaatst door Indigo Preventie

Sep30

Training · 30 sep, 09:30 - 12:00

Den Haag

Basistraining Vergadertechnieken (inclusief notuleren)

Ga je als vrijwilliger of bestuurder vergaderingen bijwonen of organiseren? Leer dan snel alles over vergaderen en notuleren in deze basistraining. Geplaatst door PEP Den Haag

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

2 uur/week

Den Haag

Wie helpt mee de Wijkorganisatie Kortenbos te besturen?

Sluit je aan bij een leuk gemelleerd bestuur en help Kortenbos de toekomst in. Veel flexibiliteit in bestuursrollen, jouw voorkeuren zitten er vast bijGeplaatst door Wijkorganisatie Kortenbos

0–2 uur/week

Den Haag

Bewonersorganisatie Centrum zoekt bestuursleden Wijkorganisatie Kortenbos

Kandidaat bestuursledenGeplaatst door Zebra Welzijn

0–4 uur/week

Den Haag

Buffetmedewerk(st)er in het buurthuis van de toekomst “De Kronkel”

Buffetmedewerk(st)erGeplaatst door Zebra Welzijn

0–4 uur/week

Den Haag

Gastvrouw/receptioniste in het buurthuis van de toekomst “De Kronkel”

Gastvrouw/receptionisteGeplaatst door Zebra Welzijn

1–2 uur/week

Den Haag

Bied jij je arm aan voor een korte wandeling?

Meneer die aan het revalideren is, krijgt graag een arm bij een wandelingetje in de buurt. Dag /tijd in overleg. We kijken uit naar je reactie!Geplaatst door De Stichting Anton Constandse

0–4 uur/week

Den Haag

Gastvrouw/receptioniste in het buurthuis De Octopus

Gastvrouw/receptionisteGeplaatst door Zebra Welzijn

Dit is een verleden training.

Stel de contactpersoon een vraag

of neem rechtstreeks contact op met de organisator via

[email protected]

0883571060