Workshop Stoppen met piekeren (voor 55+)
Scan me of ga naar www.denhaagdoetacademie.nl/o/Indigo-Preventie/activiteiten/Workshop-Stoppen-met-piekeren-voor-55/38338 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Maak het niet erger dan het is. Leer hoe je negatieve gedachten kunt omzetten naar positieve gedachten.Uitgebreide omschrijving
Maak je je voortdurend zorgen over rampen die jou kunnen overkomen? Pieker je veel en lukt het je niet (meer) op positief te denken? Lig je wakker in je bed omdat je er hoofdpijn van krijgt als je nadenkt over alles wat je nog moet doen? Meld je dan aan voor deze workshop.
Over de workshop
Tijdens deze workshop leer je anders om te gaan met voor jou lastige situaties. Je leert hoe gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen. Je krijgt tips over hoe je je negatieve gedachten kunt doorbreken als je teveel piekert.
Overige informatie
Deze workshop is speciaal bedoeld voor mensen vanaf 55 jaar. Het betreft een éénmalige bijeenkomst.
Als je je via de Vrijwilligersacademie inschrijft, dan wordt je aanmelding vervolgens verwerkt door het secretariaat van Indigo Preventie. Zodra dit is gebeurd, wordt je inschrijving definitief.
Hoe kom ik er?
Over Indigo Preventie
Eenzaamheid/alcohol bij ouderen
Training Vrienden maken
Voel je je zich wel eens onzeker in contacten met anderen? Wil je tips over het aangaan van nieuwe en onderhouden van bestaande vriendschappen?Geplaatst door Indigo PreventieBasiscursus Haagse Levensboeken
Je maakt kennis met onze Stichting en het vrijwilligerswerk in Den Haag, Rijswijk en Vrbrg/Leidschd. als levensboekenschrijver via onze verplichte basiscursus. Geplaatst door Stichting Haagse LevensboekenBHV cursus inclusief AED voor vrijwilligers VOL
Wil je gratis een BHV-cursus volgen met een erkend certificaat? dit is jouw kans als je vrijwilligerswerk doet. Geplaatst door PEP Den HaagWorkshop - Sociale veiligheid : óók bij vrijetijdskunst
Wil je een bijdrage leveren aan sociale veiligheid binnen jouw organisatie? doe mee aan deze workshop over sociale veiligheid in de vrijetijdskunst! .Geplaatst door PEP Den Haag
Deep Democracy & Diversiteit en Inclusie, waarom? (Verdieping)
Wil je meer weten over hoe je meer inclusief kan werken en inclusief leiderschap met de Deep Democracy methode?Geplaatst door PEP Den Haag