Over ons
De naam Mettaandacht is afgeleid van de woorden Metta (een Pali-woord, de taal van de Boeddha, dat staat voor liefdevolle vriendelijkheid) en het Nederlandse woord Aandacht dat in het Engels ...
Mindfulness
Scan me of ga naar www.denhaagdoetvrijwilligersacademie.nl/o/Mettaandacht/activiteiten/Mindfulness/57654 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Heb je regelmatig het gevoel dat je geleefd wordt, dat er te weinig tijd in een dag zit? Mindfulness leert je stress te herkennen en mee om te gaan.Uitgebreide omschrijving
Veel mantelzorgers zijn zo gegrepen door hun taken om hun partner, een familielid of iemand die dicht bij hen staat te helpen, dat vaak de eigen batterij langzaam leeg raakt. Tijdens de training Mindfulness leren deelnemers stress en de signalen van stress te herkennen en in te grijpen.
Ben je mantelzorger, kom je niet of nauwelijks meer aan tijd voor jezelf toe?
Hoe vreemd het ook klinkt: volg dan nu de training Mindfulness voor Mantelzorgers.
De training wordt gegeven in samenwerking met de gemeente Den Haag die een groot deel van de kosten voor haar rekening neemt
Hoe kom ik er?
het Wijnendaelercentrum is eenvoudig met het openbaar vervoer te bereiken, onder meer met lijn 3Over Mettaandacht
Projectplan schrijven in het kader van de gemeentelijke subsidieregelingen
Wil je weten hoe je een projectplan kunt schrijven in het kader van de subsidieregelingen van de gemeente Den Haag? Doe mee aan deze training! Geplaatst door PEP Den Haag
Motiverende gespreksvoering
In de training Motiverende Gespreksvoering maak je kennis met een methode van gespreksvoering die je helpen om gesprekken op een positieve manier aan te gaan. Geplaatst door PEP Den Haag
Inspiratiesessie queer diversiteit
Wilt u een bijdrage leven aan het bespreekbaar maken van seksuele diversiteit en inclusie? doe mee aan deze inspiratieavondGeplaatst door PEP Den Haag
Interculturele communicatie en inclusieve werken
Wat betekent diversiteit in jouw werk als vrijwilliger of professional? Hoe kan je diversiteit in teams goed benutten? Geplaatst door PEP Den HaagMotiverende gespreksvoering
In de training Motiverende Gespreksvoering maak je kennis met een methode van gespreksvoering die je helpen om gesprekken op een positieve manier aan te gaan. Geplaatst door PEP Den Haag